{"id":104,"date":"2023-07-08T23:45:36","date_gmt":"2023-07-08T21:45:36","guid":{"rendered":"https:\/\/vitaflow.pl\/?page_id=104"},"modified":"2024-09-08T21:51:41","modified_gmt":"2024-09-08T19:51:41","slug":"tre","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vitaflow.pl\/index.php\/tre\/","title":{"rendered":"TRE\u00ae"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

TRE\u00ae (Tension Releasing Exercises) to metoda polegaj\u0105ca na uruchomieniu w ciele, za pomoc\u0105 sekwencji \u0107wicze\u0144, wibracji neurogenicznych. Jest to bezpieczny i \u0142atwy spos\u00f3b na roz\u0142adowanie napi\u0119cia i stresu nagromadzonego w organizmie, przywracaj\u0105cy witalno\u015b\u0107 i rezyliencj\u0119.
Wyj\u0105tkowa skuteczno\u015b\u0107 tej metody polega na tym, \u017ce uwalnianie napi\u0119\u0107 odbywa si\u0119 w takim tempie, jakie cia\u0142o jest w stanie zintegrowa\u0107, a w miar\u0119 uwalniania wzorc\u00f3w napi\u0119ciowych polepsza si\u0119 stan emocjonalny cz\u0142owieka. Zdrowienie przywracane jest na wszystkich poziomach r\u00f3wnocze\u015bnie.
Celem stosowania TRE\u00ae jest przywr\u00f3cenie cia\u0142a do naturalnej r\u00f3wnowagi, w kt\u00f3rej wszystkie uk\u0142ady (neurologiczny, biochemiczny, anatomiczny) pracuj\u0105 w harmonii.
Zmniejszenie stresu fizycznego i psychicznego pozwala osi\u0105gn\u0105\u0107 nast\u0119puj\u0105ce efekty:
\u2022 zmniejsza si\u0119 odczuwanie obaw i niepokoju
\u2022 poprawia si\u0119 kontakt z odczuciami w ciele
\u2022 zredukowane zostaj\u0105 objawy PTSD
\u2022 zwi\u0119ksza si\u0119 poziom energii i odporno\u015bci
\u2022 obni\u017ca si\u0119 poziom stresu w pracy
\u2022 poprawa jako\u015bci snu
\u2022 poprawiaj\u0105 si\u0119 relacje mi\u0119dzyludzkie
\u2022 ustaj\u0105 b\u00f3le mi\u0119\u015bniowe i b\u00f3le plec\u00f3w
\u2022 zwi\u0119ksza si\u0119 elastyczno\u015b\u0107 cia\u0142a
\u2022 poprawia si\u0119 elastyczno\u015b\u0107 emocjonalna
\u2022 goj\u0105 si\u0119 dawne urazy cia\u0142a
\u2022 u\u0142atwiaj\u0105 prze\u017cywanie ci\u0119\u017ckiej choroby
\u2022 daj\u0105 ulg\u0119 w chorobach przewlek\u0142ych<\/p>\n\n\n\n

TRE\u00ae opiera si\u0119 na naturalnych mechanizmach regulacji neuroruchowej, w pewnych okoliczno\u015bciach z metody tej mo\u017cna korzysta\u0107 jak z naturalnego \u015brodka zapobiegaj\u0105cego lub minimalizuj\u0105cego symptomy PTSD, redukuj\u0105cego efekty uraz\u00f3w psychicznych, kt\u00f3re wyst\u0105pi\u0105 w przysz\u0142o\u015bci.
TRE\u00ae pomaga szybciej odtworzy\u0107 w ciele poczucie bezpiecze\u0144stwa, u\u0142atwiaj\u0105c szybszy i bardziej zintegrowany proces zdrowienia.<\/p>\n\n\n\n

PODSTAWOWE PRZECIWWSKAZANIA DO STOSOWANIA TRE\u00ae:
Zaburzenia:
\u2022 Ci\u015bnienia krwi
\u2022 Pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje)<\/p>\n\n\n\n

Ograniczenia fizyczne i fizjologiczne:
\u2022 Z\u0142amania ko\u015bci
\u2022 Nadwyr\u0119\u017cenia i skr\u0119cenia staw\u00f3w
\u2022 Stany pooperacyjne
\u2022 Hypo \/ Hiperglikemia
\u2022 Padaczka
\u2022 Ci\u0105\u017ca<\/p>\n\n\n\n

Schorzenia psychiatryczne leczone farmakologicznie:
\u2022 Psychozy
\u2022 G\u0142\u0119boka depresja
\u2022 Schizofrenia<\/p>\n\n\n\n

TRE\u00ae NIE JEST TERAPI\u0104!
To metoda pracy z cia\u0142em i emocjami, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 znakomitym wsparciem wszelkich innych terapii (od psychoterapii po rehabilitacj\u0119), lecz z za\u0142o\u017cenia nigdy nie by\u0142a terapi\u0105 sensu stricto.<\/p>\n\n\n\n

PROWADZ\u0104CA: Luiza 665 240 374<\/strong>
INDYWIDUALNIE:
zapisy: https:\/\/vitaflow.booksy.com\/<\/a>
cena: 60-75min, 120z\u0142<\/p>\n\n\n\n

GRUPOWE:
zapisy: telefonicznie lub SMS do prowadz\u0105\u0107ej
cena: 60-75min, 40z\u0142 (grupy do 7 os\u00f3b) lub 210z\u0142 za 6 spotka\u0144<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

TRE\u00ae (Tension Releasing Exercises) to metoda polegaj\u0105ca na uruchomieniu w ciele, za pomoc\u0105 sekwencji \u0107wicze\u0144, wibracji neurogenicznych. Jest to bezpieczny i \u0142atwy spos\u00f3b na roz\u0142adowanie napi\u0119cia i stresu nagromadzonego w … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-104","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitaflow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitaflow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitaflow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitaflow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitaflow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/vitaflow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":490,"href":"https:\/\/vitaflow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/104\/revisions\/490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitaflow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}